Самое главное худеть правильно и безопасно, без вреда для здоровья. Основной постулат современной диетологии гласит: нет вредных продуктов, есть несбалансированный рацион.
Интенсивное снижение веса за 14 дней возможно по курсу в складчину https://s111.skladchina.in Перед тем как задаться такой целью, внимательно изучите необходимую информацию.
Если у вас есть цель и желание, то не задумываясь приобретайте необходимый курс.